"Construyendo un proyecto de vida saludable"

Plan de clase

Título de la secuencia didáctica: "Construyendo un proyecto de vida saludable"

Objetivo general de la secuencia didáctica:
Visualizar un proyecto de vida saludable, identificando posibles retos a superar, estrategias de apoyo mutuo y acciones a realizar en favor del bienestar personal y colectivo.

Objetivos específicos:

1. Concientizar a los alumnos sobre la importancia de llevar una vida saludable.


2. Identificar los factores que afectan la salud y el bienestar personal.


3. Fomentar la reflexión y el análisis crítico sobre las consecuencias de llevar una vida no saludable.


4. Promover la participación activa de los alumnos en la construcción de su propio proyecto de vida saludable.


5. Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración a través de estrategias de apoyo mutuo.

Secuencia didáctica

Sesión 1 (45 minutos):

1. Inicio (10 minutos):
   a. Presentación del tema: "Construcción del proyecto de vida saludable".
   b. Actividad de motivación: Proyección de imágenes relacionadas con un estilo de vida saludable y no saludable. Los alumnos deberán identificar y discutir las diferencias.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos):
   a. Exposición del problema: "Los alumnos no llevan una vida saludable". Discusión en grupo sobre las posibles causas y consecuencias de este problema.
   b. Trabajo en equipos de 4 o 5 alumnos.
   c. Actividad en equipo: Elaboración de un listado de los factores que afectan la salud y bienestar personal de los alumnos.

   
   



3. Cierre (10 minutos):
   a. Puesta en común de los factores identificados por cada equipo.
   b. Reflexión guiada: ¿Cuáles de estos factores están presentes en sus propias vidas? ¿Qué acciones podrían llevar a cabo para mejorar su salud