En este video se muestran diecisiete ejercicios con aros, que ayudan a mejorar la coordinación, agilidad y rapidez de piernas. Los ejercicios se agrupan en dos grupos, ejercicios con saltos y ejercicios con pasos.
Sugerencia de uso
El docente proyecta el video a los alumnos y al finalizar abre un espacio de dialogo, para que los alumnos den sus comentarios respecto a los ejercicios que observaron. Pregunta si creen que son fáciles de realizar o para ello se requiere mucha práctica. Permite que los alumnos comenten al respecto y posteriormente realiza un consenso para que elijan alguno de los ejercicios para que lo realicen. El docente monitorea y guía la actividad.
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