Compartida por: Alejandra López-Portillo
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| 2331 | Planeación Interactiva de educación básica | ||||||||
| Nivel escolar | Primaria | Grado escolar | 4to grado | Asignatura | Educación Física | Bloque | III | Semana | 23a |
| Tema | Realización de ejercicios de equilibrio estático de balanceos sobre varios apoyos, con movimientos de otras partes del cuerpo que generen desequilibrios, con diferentes bases de apoyo, ojos abiertos/ cerrados y portando objetos sobre la cabeza | ||||||||
| Competencia a desarrollar | Manifestación global de la corporeidad | Duración | 1 hora | ||||||
| Aprendizaje esperado | Identifica distintas posturas que se utilizan durante las acciones en relación con el espacio y las formas de ejecutarlas | ||||||||
| Etapas | Tiempo sugerido | Secuencia didáctica | MED | Página libro de texto | |||||
| Inicio | 00:15 | 1. Realizar una rutina de calentamiento acompañada de música, donde a través de movimientos suaves, se activen los músculos y articulaciones del cuerpo, comenzando desde los pies hasta la cabeza o viceversa. 2. Comente lo trabajado en la clase anterior: lo que aprendieron, lo que les gustó, se les dificultó y por qué. |
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| Desarrollo | 00:35 | 3. Sobre colchonetas o el pasto, practicar nuevamente la voltereta hacia adelante. 4. Contra una pared, ayude a los niños para que practiquen el pararse de manos. Recuérdeles que deben de apretar el estómago y mirar hacia delante. 5. Formar parejas y enseñarles cómo apoyar a su compañero mientras que se para de manos. 6. Realizar algunas formaciones acrobáticas con los niños divididos en equipos, comenzando con la realizada en la sesión con sólo dos integrantes y aumentando poco a poco los pisos de la pirámide. En Recursos le sugerimos una página que presenta formaciones sencillas que puede practicar con el grupo y mostrárselas. Varíe el tipo de ejercicios tomando en cuenta las habilidades de los alumnos. |
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| Cierre | 00:10 | 7. Realizar ejercicios de estiramientos, de arriba hacia abajo (cabeza-pies), enfatizando el trabajo de los músculos y tendones utilizados durante la sesión. |
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| Evaluación | Evaluar el desempeño de los alumnos durante la sesión tomando en cuenta los siguientes aspectos: - El alumno identifica los movimientos de su cuerpo y el control que tiene sobre él, al realizar ejercicios de equilibrio. - El alumno experimenta nuevas formas de movimiento cambiando su centro de gravedad y conservando el equilibrio. | ||||||||
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