Miedo a hablar en público, cómo vencer los nervios

MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO, CÓMO VENCER LOS NERVIOS

Sugerido por Sylvia Benítez | Mayo 11, 2020
Primaria > 3er período escolar (9 a 12 años) > Español
Trabajo individual y en equipo
Ejercicios, práctica Video

Recomendada para cuando el grupo está:

Estimula principalmente las inteligencias:


Video con consejos para aprender a controlar los nervios antes y durante la presentación. Incluye técnica para respirar concientemente y relajarnos, y formas de mantener la calma ante la audiencia, mirando a las personas que nos sonríen en el público.

Sugerencia de uso

Practicar, en sesión grupal, la respiración consciente en grupo, para relajarnos, como vimos en el video.

Pedir a voluntarios que pasen al frente y practiquen a hablar frente a sus compañeros sobre algún tema que dominen. Deben aplicar algunos de los consejos aprendidos y pedir a los compañeros que les hagan preguntas sobre lo que explicaron.

 

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