Evaluación de nuestra dieta
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EVALUACIÓN DE NUESTRA DIETA
Secundaria > 4to período escolar (12 a 15 años) > Ciencias y tecnología. Química
Trabajo individual y en equipo
Actividad Ejercicios, práctica Wikis y sitios de referencia y consulta
Se propone un sitio de consulta en el que se explican los beneficios de tener una dieta equilibrada y con los nutrientes adecuados, se muestran algunos ejemplos sobre una dieta equilibrada de una semana, con alimentos sanos, ricos y nutritivos.
Sugerencia de uso
Realiza equipos de 3 o 4 personas y apoyándose en el documento anterior analicen:
- ¿La dieta propuesta es adecuada para todas las personas?
- ¿Qué características podrías cambiarle para adaptarlo a una dieta familiar?
Con base en la información adquirida durante las sesiones, evalúa la dieta balanceada y realiza las adecuaciones para que sea una dieta adecuada para lafamilia.
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