Se propone un documento en el que explica cómo leer las etiquetas de los alimentos, iniciando con la información que se ofrece en las etiquetas, el tamaño de la porción, cantidad de calorías por porción y datos nutricionales de los alimentos, leer bien las etiquetas te ayuda a elegir alimentos más saludables.
Sugerencia de uso
Pedir a los alumnos que lleven algunas envolturas de alimentos que consuman con regularidad, leer el documento, identificar la información que se aporta en las etiquetas y en plenaria revisar los ejemplos, posteriormente, en equipos de 3 personas, analizar las etiquetas de sus productos y concluir si son alimentos sanos o que deberían consumir con menos frecuencia.
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#etiquetas con contenido calórico