¿Cuánta energía me aporta lo que consumo?
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¿CUÁNTA ENERGÍA ME APORTA LO QUE CONSUMO?
Secundaria > 4to período escolar (12 a 15 años) > Ciencias y tecnología. Química
Trabajo individual y en equipo
Actividad Video Wikis y sitios de referencia y consulta
Se propone un documento que explica la cantidad de kilocalorías que aportan los alimentos con base en sus macronutrientes, explica que las vitaminas y minerales no proporcionan energía al organismo y menciona que el alcohol es otra sustancia que si aporta energía al organismo.
Sugerencia de uso
En equipos de 3 a 4 personas, analizar:
- ¿Todo lo que consumimos aporta calorías a nuestro cuerpo?
- ¿Cómo se distribuyen las calorías?
Revisar el documento y contestar las preguntas, identificar si las calorías que se aportan en el ejemplo del desayuno por gramo corresponden a las cantidades mencionadas con antelación.
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#calorías de los alimentos
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