Página web donde se explica qué es el calentamiento físico, para qué sirve y las clases que existen.
Sugerencia de uso
El docente pide a los alumnos que se reúnan por parejas, para que revisen la información que se presenta poniendo atención sobre los siguientes puntos:
- Utilidad del calentamiento
- Tipos de calentamiento
- Efectos
- Factores que influyen en el calentamiento
Al finalizar los alumnos comentan sobre la información que recopilaron y el docente aclara posibles dudas. Posteriormente se pide, igual por equipos, que pasen al frente para que propongan algunos ejercicios de calentamiento.
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