Calidades de movimiento

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CALIDADES DE MOVIMIENTO

Recomendada para cuando el grupo está:

Estimula principalmente las inteligencias:


Archivos PDF que incluyen información sobre las calidades de movimiento para reconocer las diversas manifestaciones del tiempo, espacio, gravedad y tensión muscular, así como su relación con acciones directas e indirectas.

Sugerencia de uso

El docente revisa los documentos para diseñar una rutina con desplazamientos para trabajar con calidades de movimiento, con base en la combinación de las diferentes manifestaciones del uso del tiempo, espacio, tensión muscular y gravedad. Lo anterior con el propósito de identificar las acciones básicas: Golpear, latiguear, flotar, sacudir, presionar, torcer, fluir y palpar, así como su relación con los esfuerzo motores: 

  • Rápido. Avión, trompo y caballo de carreras. 
  • Lento. Tortuga, cámara lenta y reloj.
  • Giratorio. Pirinola, carrusel y patinadores de hielo.
  • Fuerte y pesado. Olas, taladrando troncos y tanque de guerra.
  • Suave y liviano. Burbuja de jabón, mariposa y globo.
  • Cortado. Pájaro carpintero y saltamontes.
  • Suelto. Vela en barco, bandera ondeando y cabello suelto.
  • Suave. Pescado, gato y auto en autopista.
  • Amarrado o torcido. Cadena, papel arrugado y pulpo.
Después de realizar ejercicios de calentamiento, los alumnos ejecutan movimientos de diferente calidad al ritmo de música de distintos ritmos y velocidades. Para ello, el docente dice números del  0 al 10 (donde cero es quedarse quieto, cinco caminar y 10 correr). Al finalizar comparten sus experiencias y comentan sobre la importancia del cuerpo humano como medio de comunicación no verbal.

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Este MED se usa en estas planeaciones:

Identificación de las posibilidades de expresión del cuerpo, mediante las calidades e intenciones del movimiento con base en mensajes verbales y no verbales para transmitir emociones, ideas, sentimientos y situaciones diversas
Identificación de las posibilidades de expresión del cuerpo, mediante las calidades e intenciones del movimiento con base en mensajes verbales y no verbales para transmitir emociones, ideas, sentimientos y situaciones diversas

Oswaldo Martín del Campo Oswaldo

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